![How to Train Like Usain Bolt. And the 5 reasons why you should. | by Ashley Richmond | Runner's Life | Medium How to Train Like Usain Bolt. And the 5 reasons why you should. | by Ashley Richmond | Runner's Life | Medium](https://miro.medium.com/v2/resize:fit:1400/0*cRnfktS9QnALlDyU.jpg)
How to Train Like Usain Bolt. And the 5 reasons why you should. | by Ashley Richmond | Runner's Life | Medium
![Usain Bolt de la Jamaïque prend un arc pendant la deuxième journée des Championnats du monde de l'IAAF 2017 au stade de Londres.APPUYEZ SUR ASSOCIATION photo.Date de la photo: Samedi 5 août Usain Bolt de la Jamaïque prend un arc pendant la deuxième journée des Championnats du monde de l'IAAF 2017 au stade de Londres.APPUYEZ SUR ASSOCIATION photo.Date de la photo: Samedi 5 août](https://c8.alamy.com/compfr/jw0rbp/usain-bolt-de-la-jamaique-prend-un-arc-pendant-la-deuxieme-journee-des-championnats-du-monde-de-l-iaaf-2017-au-stade-de-londres-appuyez-sur-association-photo-date-de-la-photo-samedi-5-aout-2017-voir-pa-story-athletics-world-le-credit-photo-devrait-se-lire-martin-rickett-pa-wire-restrictions-usage-editorial-uniquement-pas-de-transmission-de-son-ou-d-images-en-mouvement-et-pas-de-simulation-video-jw0rbp.jpg)
Usain Bolt de la Jamaïque prend un arc pendant la deuxième journée des Championnats du monde de l'IAAF 2017 au stade de Londres.APPUYEZ SUR ASSOCIATION photo.Date de la photo: Samedi 5 août
![Usain Bolt (JAM) exécute la quatrième patte et aide son équipe se qualifier pour la finale confortablement - Round 1, 2 Chaleur, Mens 4 x 100m relais Photo Stock - Alamy Usain Bolt (JAM) exécute la quatrième patte et aide son équipe se qualifier pour la finale confortablement - Round 1, 2 Chaleur, Mens 4 x 100m relais Photo Stock - Alamy](https://c8.alamy.com/compfr/e8fkr4/usain-bolt-jam-execute-la-quatrieme-patte-et-aide-son-equipe-se-qualifier-pour-la-finale-confortablement-round-1-2-chaleur-mens-4-x-100m-relais-e8fkr4.jpg)
Usain Bolt (JAM) exécute la quatrième patte et aide son équipe se qualifier pour la finale confortablement - Round 1, 2 Chaleur, Mens 4 x 100m relais Photo Stock - Alamy
Pourquoi le record de Usain Bolt est-il invaincu et pourquoi celui-ci n'a tient jamais réussit à le surpasser durant le restant de sa carrière ? - Quora
![Usain Bolt (JAM) exécute la quatrième patte et aide son équipe se qualifier pour la finale confortablement - Round 1, 2 Chaleur, Mens 4 x 100m relais Photo Stock - Alamy Usain Bolt (JAM) exécute la quatrième patte et aide son équipe se qualifier pour la finale confortablement - Round 1, 2 Chaleur, Mens 4 x 100m relais Photo Stock - Alamy](https://c8.alamy.com/compfr/e8fkr6/usain-bolt-jam-execute-la-quatrieme-patte-et-aide-son-equipe-se-qualifier-pour-la-finale-confortablement-round-1-2-chaleur-mens-4-x-100m-relais-e8fkr6.jpg)
Usain Bolt (JAM) exécute la quatrième patte et aide son équipe se qualifier pour la finale confortablement - Round 1, 2 Chaleur, Mens 4 x 100m relais Photo Stock - Alamy
![Maths and Olympics: How fast could Usain Bolt run? - Stabroek News | Athletisme, Sport olympique, Saut en hauteur Maths and Olympics: How fast could Usain Bolt run? - Stabroek News | Athletisme, Sport olympique, Saut en hauteur](https://i.pinimg.com/474x/6e/e3/04/6ee304d99e93169cde9b8aca602f98ae.jpg)